Первая рабочая неделя после длинных каникул — это не полноценная работа, а скорее адаптация, заваливать коллектив задачами не стоит, говорят эксперты // Фото: freepik
Поделиться
Как понять, что коллектив не работает в полную силу после праздников
Понять, что коллектив ещё не собрался с мыслями и не вошёл в рабочий ритм, довольно легко, считают эксперты.«Я смотрю на простые вещи: задачи закрываются медленнее, в чатах отвечают через час вместо 15 минут, на встречах все молчат. Люди берут в работу что попроще, сложное откладывают. Это нормально после 10 дней праздников», — рассказал эксперт торговой площадки Auction.ru Роман Кузьмин.
Директор по управлению персоналом «ЛокоТех-Электромашинный дивизион» АО «Желдорреммаш», эксперт по развитию HR-технологий в промышленности Наталья Прахова отмечает следующие сигналы:
- Рассеянность и ошибки: сотрудники чаще отвлекаются, забывают детали задач, допускают оплошности в отчетах или на производстве.
- Снижение инициативы: нет идей на встречах, люди ждут указаний вместо самостоятельных действий.
- Физическая и эмоциональная усталость: жалобы на бессонницу, раздражительность, кофе вместо полноценного питания.
- Отставание по KPI: по данным исследований HH.ru и SuperJob за 2025 год продуктивность в первую неделю на 20-30% ниже нормы.
Игнорировать прокрастинацию команды нельзя, подчеркивает Наталья Прахова.
«В промышленных компаниях, где смена ритма влияет на выпуск продукции, игнорирование проблемы приводит к простоям и потерям до 5–10% выручки за январь», — отмечает эксперт.
Чтобы наверняка убедиться в наличии «постпраздничного тумана» следует проводить опросы или ежедневные стендапы в качестве планёрных совещаний, сказала Прахова.
Как долго может длиться «постпраздничный застой»
Вхождение в рабочий режим в среднем занимает от трёх до семи дней, считают эксперты. Специалисты отмечают, что такое состояние после длительных праздников — норма, подгонять коллектив в первые дни не стоит, нагружать задачами и планами тоже.«По опыту, первые три-пять дней команда просто входит в ритм — отвечает на почту, ходит на встречи. Через неделю работают уже процентов на 80. Полный режим — это две недели. Самая большая ошибка — требовать результат с первого дня. Так только стресс создаёшь», — говорит роман Кузьмин.
Такого же мнения придерживается и Александр Воробьёв:
«Давайте честно: первая рабочая неделя после длинных каникул — это не полноценная работа, а скорее адаптация. Организм сотрудника, привыкший за 10 дней к режиму «сон-еда-сериалы», испытывает стресс при возвращении в офис. По моим наблюдениям, период адаптации занимает от трёх до семи дней. Это биологическая норма. Если давить в этот момент, вы получите не результаты, а имитацию бурной деятельности и скрытый саботаж».
При этом если не вмешиваться и никак не мотивировать сотрудников, процесс восстановления может занять до двух недель, говорит Наталья Прахова.
«После долгих праздников полное восстановление занимает 7-14 дней. Первые три-пять дней — это «физический шок»: организм перестраивается с режима отдыха на работу. На второй неделе мотивация возвращается, если не вмешиваться», — добавила она.
Какие инструменты помогут вернуть коллектив в рабочий режим
Эксперты собрали конкретные рекомендации и подробный план действий. Так, Роман Кузьмин предлагает четыре рабочих инструмента.- Первое — дать людям понятные цели. «Мы в компании в первый рабочий день собрали всех и показали OKR на квартал. Не просто дали цифры, а объяснили зачем: почему это важно, как каждый влияет на результат. Когда понятно куда идёшь, вопрос «что делать» отпадает сам», —отмечает предприниматель.
- Второе — не гнать в первую неделю. Первые два дня — планирование и синхронизация. Потом простые задачи, разбор накопившегося. Большие запуски откладываем на третью неделю. Нужно дать людям раскачаться.
- Третье — быстрые победы. Закрыть старый баг, запустить маленькую фичу, провести быстрый опрос пользователей, опубликовать что-то. Когда сотрудник видит результат за пару дней, появляется драйв.
- Четвёртое — меньше встреч. Первые две недели максимум два часа митингов в день. Остальное — письменно. Людям нужно время сосредоточиться.
Рабочими инструментами для возвращения команды в строй поделился и Александр Воробьёв. Вот его проверенные 10 инструментов для возвращения в ресурс:
- Легализация эмоций. Начните первую планёрку не с цифр, а с людей. Выделите 15-20 минут на обсуждение праздников. Дайте сотрудникам выговориться, поделиться эмоциями. Это снимет напряжение и восстановит социальные связи, которые ослабли за 10 дней.
- Эффект «чистого стола». Посвятите первые часы наведению порядка. Разбор почты, удаление старых файлов, уборка на рабочем месте. Хаос на столе провоцирует хаос в голове. Структурирование пространства помогает мозгу переключиться на рабочий лад.
- Метод «нарезки слона». Глобальные цели в январе пугают. Разбейте задачи на микро-этапы. То, что можно сделать и закрыть за час-два. Быстрые галочки в to-do листе дают выброс дофамина и возвращают вкус к работе.
- «Мягкие» дедлайны. В первую неделю избегайте задач со статусом «вчера». Ставьте сроки с небольшим запасом. Ощущение цейтнота сейчас приведёт лишь к ступору и ошибкам.
- Фокус на стратегии, а не на текучке. Используйте январь для стратегических сессий. Мечтать и планировать будущее мозгу приятнее, чем заниматься рутиной. Вовлеките команду в обсуждение планов на 2026 год — это вдохновляет.
- Запрет на переработки. В первую неделю уходите домой вовремя и требуйте этого от подчинённых. Ресурс организма истощён сбитым режимом сна, его нужно восстанавливать, а не добивать.
- Витаминная интервенция. Вместо пиццы закажите в офис фрукты или организуйте качественный чай. Это мелочь, но она показывает заботу компании о здоровье сотрудников и даёт правильную энергию.
- Геймификация. Придумайте лёгкий конкурс или челлендж на первую неделю. Например, «Лучшая идея года» или «Самое быстрое закрытие сделки». Азарт - отличный способ пробудить активность.
- Личные встречи. Если вы видите, что ключевой сотрудник «буксует», не пишите ему гневных писем. Поговорите тет-а-тет за чашкой кофе. Часто человеку просто нужно помочь расставить приоритеты.
- Ваш личный пример. Самое главное: если руководитель сам опаздывает и выглядит уставшим, требовать энтузиазма от команды бессмысленно. Будьте тем самым энергичным лидером, за которым хочется идти даже в самый хмурый понедельник.
- Утренние производственные стендапы (10 мин). Это короткие ежедневные собрания команды, которые проводятся в начале рабочего дня, перед сменой. Можно обсудить, как вчера прошла смена, основные задачи на сегодня и какие существуют барьеры. Это фиксирует фокус без потери времени.
- Приоритизация задач. Разбор почты/задач в первые 30 мин рабочего дня. Прописываем (озвучиваем) топ-3 приоритета на день.
- Чек-лист по охране труда. Например, утром проводим вентиляцию, гидратацию, разминку (5 мин). Это предотвращает усталость при работе на станках.
- Микро-цели по сменам, например, пять деталей в час, но с привязкой микро-целей к более масштабным.
- Короткий «разогрев» бригад. Обмен опытом в течение 10 минут в кулуарах очень укрепляет сплоченность.
- Бригадный рейтинг по нормам. Доска визуализации в цеху: баллы за выработку. Приз — корпоративный обед (без отвлечения от графика).
- Мини-брифинги по целям. Еженедельно обсуждать в течение 15 минут планы завода. Делать это нужно без презентаций, чтоб не перегружать специалистов дополнительной работой.
- Мониторинг через журналы смен. Ведение отчётов в системе 1C помогает вовремя сделать корректировку нагрузки по факту.
- «Тихие часы» для фокуса внимания. Например, два часа в день без встреч, с 9:00 до 11:00. Инструмент: календарь Outlook с блокировкой. Идеально для креатива и производства.
- Итоги недели с похвалой. Пятничный разбор: на тему «Что пошло хорошо?». Похвалить коллегу и поделиться своими успехами — очень повышает мотивацию работников и сплочённость коллектива.
Как вести себя руководителю
Самый ёмкий совет — быть руководителем, вести коллектив за собой, показывать своим примером вовлечённость в рабочие процессы, говорят эксперты.«Руководитель — ключ к успеху. Его поведение задаёт тон: будьте эмпатичны, но тверды. Избегайте микроменеджмента — это усиливает стресс. По моему опыту, как HR-директора с 20-летним стажем работы в управлении персоналом машиностроительной отрасли, 80% успеха — в лидерстве. Регулярно отслеживайте прогресс: через 10 дней продуктивность точно вернётся к 100%», — отмечает Наталья Прахова.
Не стоит пытаться компенсировать январём то, что упущено в декабре добавляет Александр Воробьёв. Так или иначе, уже к февралю бизнес вероятно уже выйдет на проектную мощность. Главное в реабилитации после новогодних праздников — сохранить мотивированную команду.



